Personlig kostvejledning
Din kost er den største miljøpåvirkning, du udsætter din krop for. Hvordan du ser ud indeni og udenpå er et resultat af, hvordan dine gener reagerer på den mad, du indtager. Læs mere om hvad jeg kan hjælpe med.
Personlig træning
Jeg kan hjælpe dig til et nyt niveau i din træning ved enten fokus på at opbygge muskler, at tabe dig eller blive bedre til at styrkeræne. Jeg tilbyder klassisk styrketræning i et fitnesscenter med frivægte og maskiner
Helbredstest & blodprøver
Jeg udfører en række tests med henblik på at kunne give de mest præcise anbefalinger til kost og kosttilskud.
Om Thilde Maarbjerg
Mit træningsliv har været en rejse gennem ridning, crossfit, reformer pilates og nu styrketræning med fokus på muskelopbygning (bodybuilding) som æstetisk mål.
Lokationer
Adresser for konsultationer og personlig træning
